Ini adalah kali kedua aku mengunjungi Kawasan Wisata Religi Sunan Ampel, yang pertama sekitar tahun 2016. Setelah tutup selama pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat (PPKM), akhirnya wisata religi yang ada di Kota Surabaya dibuka lagi.  

Hampir tidak ada yang berbeda dengan kondisi saat pertama kali berkunjung, kawasan ini selalu dipadati para pedagang, pembeli maupun pengunjung dari luar kota untuk berziarah ke makam Sunan Ampel. 

Untuk teman-teman luar Kota Surabaya mungkin banyak yang belum tahu tentang Kawasan Wisata Religi Sunan Ampel. Kali ini aku mau infoin nih ke kamu apa aja sih yang wajib dikunjungi saat berada di kawasan ini. Yuk, simak informasiku dibawah ini.

Kawasan Wisata Religi Sunan Ampel 

Ngabuburit Seru di Kawasan Wisata Religi Sunan Ampel (Sumber: Pribadi)

1. Makam Sunan Ampel

Sunan Ampel adalah salah satu tokoh Wali Songo yang berperan menyebarkan agama Islam di Pulau Jawa, dan saat momen Ramadan inilah aku penasaran ingin melihat suasana kawasan wisata religi yang ada di Jalan Nyamplungan. 

Sebelumnya aku hanya sekedar jalan-jalan di Kampung Arab sambil membeli beberapa jenis kurma dan tidak sampai ke area makam.

Masih jelas diingatanku, dari tahun 2016 hingga saat ini makam Sunan Ampel tidak pernah sepi, terlebih di Bulan Ramadan saat ini, banyak umat Muslim dari berbagai penjuru kota datang untuk berziarah ke makam ulama. Sebagian ada yang mengikuti kajian Agama Islam di Masjid Agung Sunan Ampel sambil menunggu waktu berbuka.

Gapuro Munggah salah satu dari Gapuro Limo (Sumber: Pribadi)

Setelah memasuki gapura menuju makam, ke dalam lagi ada Gapuro Mengadep (Menghadap). Karena aku tidak mendekat menuju makam Sunan Ampel, aku tidak melewati Gapuro Ngamal (zakat) dan Gapuro Paneksen (penyaksian) yang terletak di dekat makam Sunan Ampel.

Beberapa makam di kawasan makam Sunan Ampel (Sumber: Pribadi)

2. Masjid Agung Sunan Ampel 

Tak hanya sekedar berziarah, aku juga menyempatkan diri untuk berkunjung di Masjid Agung Sunan Ampel yang memiliki gaya arsitektur yang unik perpaduan antara Jawa Kuno dan Arab. 

Tempat wudhu jama'ah laki-laki (Sumber: Pribadi)

Masjid Agung Sunan Ampel (Sumber: Pribadi)

Menjelang waktu berbuka puasa banyak jamaah dari berbagai usia memadati masjid untuk mengikuti kajian Islam, yang diselenggarakan rutin setelah sholat Asyar.

3. Wisata Kuliner

Nah, untuk teman-teman pencinta kuliner Timur Tengah kalian bisa banget untuk mencoba menu berbuka seperti nasi kebuli, nasi biryani, kambing oven, dan membeli beberapa jenis kurma. Ada kurma Madina, Tunisia, Mekkah, Khalas, Ajwa, dengan harga mulai Rp 80.000 hingga Rp. 150.000 per kg tergantung jenis apa yang ingin kamu beli.

Berbagai jenis kurma di Kawasan Wisata Religi Sunan Ampel (Sumber: Pribadi)

4. Kampung Arab

Tak hanya sekedar menikmati kulinernya, kamu juga bisa jalan-jalan di Kampung Arab, dimana mayoritas penduduk yang tinggal disana adalah keturunan Arab. Mereka juga membuka usaha disekitar kawasan wisata religi. 

Disana kamu akan dengan mudah menemukan pernak-pernik khas kawasan wisata ini, seperti mukena, sarung, peci, sajadah, gamis, air zam-zam dan masih banyak lagi.

Kampung Arab di Kawasan Wisata Religi Sunan Ampel (Sumber: Pribadi)

Tidak terasa saat ini kita sudah masuk kali ketiga Bulan Ramadan di tengah pandemi, meskipun pandemi mulai melandai kita tentu tidak boleh lengah ya bestie. Sebisa mungkin hindari kerumunan, gunakan masker dan rajin cuci tangan. 

Dalam menghadapi puasa di tengah pandemi, daya tahan tubuh harus tetap diperhatikan guna menjaga imun kita, karena imun berperan dalam menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari virus covid19 yang saat ini masih mengintai. 

Oleh karena itu, kesehatan tubuh kita menjadi kunci utama saat puasa ditengah pandemi. Nah, kali ini aku akan berbagi tips jaga imun saat puasa di tengah pandemi. Ada apa aja, yuk simak dibawah ini:

Tips Jaga Imun Saat Puasa di Tenggah Pandemi

1. Makan Makanan Bergizi

Saat berpuasa cairan tubuh kita lebih sedikit dibandingkan biasanya. Agar kuat seharian plus tak mudah terserang virus, teman-teman perlu memperhatikan setiap makanan yang masuk kedalam tubuh ya.

Gizi harus seimbang (Sumber: Pribadi)

2. Rutin Olahraga

Berpuasa bukan alasan untuk bermalas-malasan ya guys, justrus perlu diimbangi dengan olahraga karena dinilai mampu memperkuat daya tahan tubuh. Tak perlu lama-lama yang penting kamu rutin minimal seminggu 2x dan lakukan 1 jam sebelum berbuka puasa.

Banyak yang bisa kamu coba, misalnya jogging atau bersepeda sore.

Jogging sore with Dita di Lapangan Koni Surabaya (Sumber: Pribadi)

3. Tidur yang Cukup

Salah satu sunah puasa ramadan adalah makan sahur, agar bisa bangun sahur tentunya teman-teman harus sedikit mengubah pola tidur. Mungkin yang selama ini sering begadang bisa tidur lebih awal karena harus bangun sahur, dan agar waktu tidurnya cukup.

Dan apabila ada kesempatan tidur siang, bisa dimanfaatkan semaksimal mungkin. Selain menjadi nilai ibadah, tidur juga bisa menjaga imun kamu ya bestie. 

Terima kasih telah memberikan sedikit waktumu untuk membaca, semoga bermanfaat!

Masjid As Sakinah Surabaya (Sumber: Pribadi)

Perjuangan Menata Hati Di Puasa Hari Pertama

1. Mantapkan Niat Baik

2. Perbanyak Do'a

3. Lakukan Rutinitas yang Bermanfaat  

4. Menyambung Silaturahmi dengan Teman Lama

Me and Soraya, kenal ditempat kerja 2017. Dan baru ketemu lagi di Surabaya Bulan Maret 2022 (Sumber: Pribadi)

Oh, aku tidak sendiri, mereka pun pernah diuji sedemikian beratnya, tapi mereka bisa melalui dan menjadi bahagia. Disinilah, manfaat menyambung silaturahmi itu benar-benar nyata, dengan bertemu mereka aku jadi lebih gembira dari sebelumnya. Banyak nasehat yang memotivasiku untuk jadi orang yang lebih baik.

5. Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Olahraga

Lapangan Atletik Koni Jatim (Sumber: Pribadi)

Untukmu yang sedang berjuang menata hati di puasa hari pertama, semoga menjadi pribadi yang lebih baik dan bisa melalui Ramadan tahun ini dengan penuh berkah dan suka cita. 

Hello guys, siapa yang disini suka ngopi atau nongkrong? Ada kabar gembira nih untuk kamu. Khusus bulan Maret 2022 Starbucks ada promo khusus untuk anggota baru yang registrasi akun di aplikasinya.

Kamu bisa dapat 2 rewards loh, yang pertama potongan 50% dan Rp. 10.000 - any tall beverage di semua gerai Starbucks Indonesia. Lumayan kan, untuk nongki-nongki gaul dikala low budget hehe.

Nah, karena promonya cuma sampai 31 Maret 2022 kali ini aku bakal kasih tahu nih cara agar kamu juga bisa menikmati minuman handcrafted Starbucks dengan harga khusus, simak caranya dibawah ini ya...

Starbucks Manyar Kertoarjo (Sumber: Pribadi)

Cara Dapat Promo 50% dan Rp 10 Ribu dari Starbucks 

• Download aplikasi Starbucks
• Klik "Join Now", setelah membaca syarat dan ketentuan klik "Agree".
• Input nomor hp kamu, lalu send OTP, kemudian lengkapi identitas kamu ya.
• Klik "if you have a referrer code" lalu ketik "ALIFIAIMANANDAP-0DD338"
• Selanjutnya klik "Sign Up".

Kalau sudah selesai registrasi otomatis kamu bakalan dapat 2 rewards ya, dan bisa ditukarkan di gerai Starbucks terdekat sesuai syarat dan ketentuan. Baik untuk potongan 50% dan Rp 10 ribu, syarat dan ketentuannya sama ya guys.

2 Rewards, 1 potongan 50% dan 1 untuk harga 10rb (Sumber: Pribadi)

Syarat dan Ketentuan

• Potongan 50% dan Rp 10 ribu berlaku 1x, jadi masing-masing 1x ya guys untuk member baru yang melakukan registrasi di bulan Maret 2022
• Pembayaran dilakukan melalui E-Card Starbucks, kalau belum ada saldo bisa top up lewat aplikasi Starbucks, minimal top up Rp 50.000 bisa menggunakan virtual account BNI, BRI, Mandiri, Permata dan BCA. 
• Bisa top up di gerai Starbuck minimal Rp 100.000.
• Tidak bisa digabung dengan promo lainnya.

Java Chip Frappuccino Blended Coffe Tall (Sumber: Pribadi)

Menggunakan potongan 50% (Sumber: Pribadi)

Hi bestie, diblog sebelumnya aku sudah pernah membagikan pengalamanku dalam mengatasi rambut rontok dengan Neril shampoo. Btw nggak cuma sekedar keramas pakai shampoo ya, rambut juga perlu nutrisi agar tidak mudah rontok, khususnya untuk rambut panjang, perawatannya harus ekstra telaten. 

Awalnya aku menganggap kalau rambut rontok itu wajar, tapi kalau udah rontoknya banyak banget jadi bikin khawatir botak, yang biasanya cuma keramas pakai shampoo, kali ini jadi rajin pakai hair tonic.

Nah, kali ini aku bakal review Garnier Neril Hair Tonic Loss Guard, belinya waktu itu bareng sama Neril shampoo, karena masih pertama kali beli jadi sama-sama beli yang 100 ml. 

• Baca juga : Review Garnier Neril Hair Treatment Shampoo Loss Guard

Garnier Neril Hair Tonic Loss Guard

Garnier Neril Hair Tonic Loss Guard (Sumber: Pribadi)

Kemasan dan Tekstur

Hair tonic Neril ini dikemas dengan botol gelap dan tutupnya yang unik mirip dengan tutup shampoo-nya. Selain itu juga dilengkapi dengan bungkus kotak karton yang informatif dibagian luarnya.

Sedangkan untuk teksturnya, dia cair dengan aroma yang sedikit menyengat dan saat diaplikasikan dikulit kepala ada sensasi dingin dan segar. Jadi aku suka banget.

Cara Pakai

Aplikasikan pada kulit kepala setiap hari selama tiga menit, lalu pijat secara perlahan, atau minimal penggunaan 2-3 kali seminggu. Kalau aku pribadi, selalu menggunakan hair tonic ini setelah keramas.

Netto: 100 ml           

Harga: IDR 52.900/Shopee

Review Setelah Pemakaian 4 Bulan

Melindungi dan merawat pembuluh kapiler darah di kulit kepala. Membantu menutrisi rambut sehingga membuatnya semakin kuat dan tidak mudah rontok.

Yup, dari pengalaman yang pernah aku alami klaim diatas itu benar dan efektif bisa mengurangi rambut rontok. Untuk aku pribadi juga menggunakan Neril shampoo kemudian baru mengaplikasikan hair tonic tersebut setelah keramas setiap 2 - 3 kali seminggu.

Suka banget dengan sensasi dingin dikulit kepala, rasanya segar meskipun wanginya sedikit menyengat tapi tidak mengganggu.

Saran dari aku, untuk bestie yang mengalami permasalahan rambut rontok seperti aku, jika ingin mencoba Neril shampoo perlu banget dengan Neril hair tonic juga, karena kalau shampoo aja kurang maksimal, karena pada dasarnya shampoo berfungsi untuk membersihkan rambut dari kotoran dan debu. Oleh karena itu kita perlu perawatan yang lain untuk menutrisi rambut kita ya bestie.

Garnier Neril Hair Treatment Shampoo & Hair Tonic Loss Guard (Sumber: Pribadi)

Ya, aku akan pakai lagi untuk menutrisi rambutku, selain agar tidak rontok, dia juga bisa menumbuhkan helai rambut baru. Tapi untuk Neril shampoo aku berhenti dulu dan ganti produk lain, karena meskipun ampuh mengatasi rontok, shampoo-nya membuat rambutku kering.

Btw, ini pengalaman pribadi ya bestie, kita harus bisa memutuskan apakah bisa berlanjut atau berhenti dulu. Mungkin di kamu nggak jadi kering, di aku jadi kering, kita harus paham dengan kondisi masing-masing.

Well, semoga pengalaman pribadiku bermanfaat untuk kamu yang sedang berjuang mengatasi rambut rontok seperti aku. Semoga Garnier Neril Hair Tonic Loss Guard ini bisa jadi rekomendasi yang baik untuk kamu yang sedang mencari solusi terbaik untuk rambut kamu.

Terima kasih sudah memberikan sedikit waktumu untuk membaca ya... 

Rambut rontok, siapa yang nggak panik kalau rontoknya semakin parah? Yup, dari dulu memang problem rambut yang aku alami yaitu rontok dan ketombe, tapi masih bisa kalem karena rambut yang rontok masih dalam kondisi yang wajar. Tapi kalau udah mulai parah, otomatis panik dong. Ya, kan?

Terlebih setelah dinyatakan sembuh dari infeksi Covid-19 pada July 2021, rontok rambutku semakin parah, kibas rambut rontok, ketiup angin jatuh, disisir banyak yang nyangkut, pokoknya bikin frustasi deh. 

Sebelumnya aku ngak pernah sepanik ini saat rambut rontok, tapi kali ini rontoknya udah kelewatan sampai khawatir mengalami kebotakan diusia muda. Setelah aku cari tahu ternyata kondisi tersebut dipengaruhi oleh beberapa faktor yaitu obat-obatan yang aku konsumsi dan stres yang aku alami selama terinfeksi Covid-19.

Ada yang bilang masalah kerontokan tersebut sifatnya sementara, minimal 3 - 6 bulan, tapi tetep aja berpengaruh pada rasa percaya diriku, apalagi kalau lihat lantai kamar penuh dengan helai-helai rambutku, baru disapu eh ada lagi ada lagi.

Untuk mengatasi kecemasanku, aku mulai tanya ke beberapa teman yang memiliki masalah yang sama, dan salah satu sahabatku merekomendasikan Garnier Neril Hair Treatment Shampoo Loss Guard. Salah satu produk Garnier yang mengkhususkan untuk perawatan rambut rontok.

Berhubung masih coba untuk pertama kali aku beli yang ukuran 100ml khawatir nggak cocok jadi biar nggak mubazir kalau nggak lanjut. Eh, ternyata rambutku bener-bener berkurang loh rontoknya. Penasaran kan seperti apa pengalamanku saat menggunakan shampoo ini? Oke, yuk simak reviewnya dibawah ini!

Garnier Neril Hair Treatment Shampoo Loss Guard (Sumber: Pribadi)

Garnier Neril Hair Treatment Shampoo Loss Guard

Kemasan dan Tekstur

Garnier Neril Hair Treatment Shampoo Loss Guard (Sumber: Pribadi)

Review Setelah Pemakaian 4 Bulan

Garnier Neril Loss Guard membersihkan dan merawat rambut dan kulit kepala. Neril shampoo bekerja secara efektif melindungi rambut dari kekurangan nutrisi serta membuat rambut tetap kuat, sehat dan indah.

Berdasarkan klaim diatas, dari yang aku rasakan seperti merawat rambut dan kulit kepala itu benar, setelah pakai shampoo ini selain rontok rambut berkurang, kulit kepalaku jadi nggak ketombean lagi. Hanya saja saat menggunakan Neril shampoo kamu juga perlu menggunakan Garnier Neril Hair Tonic Loss Guard juga, karena kalau shampoo aja hasilnya kurang maksimal.

• Baca juga : Review Garnier Neril Hair Tonic Loss Guard

Setelah penggunaan selama 1 bulan aku mulai nggeh kalau saat disisir dengan tangan, rambutku nggak ada yang nyangkut, nggak ada juga helai-helai rambut dilantai. Waah, seneng banget sih, klaimnya beneran bikin rambut kuat dan rontoknya berkurang. Tapi sayangnya, meskipun rambut rontok teratasi, ketombe juga berkurang, rambutku jadi lebih kering dan kasar, hiks.

Nah, untuk kamu yang mengalami masalah rabut yang sama dengan aku, Neril shampoo bisa banget nih kamu coba, karena benar-benar ampuh. Tapi saranku, kamu juga perlu pakai conditioner dan vitamin rambut juga ya guys biar rambut nggak kering.

Rambut keringku (Sumber: Pribadi)

Well, apakah aku akan melanjutkan perawatan dengan Neril Shampoo? Tergantung! Kenapa?

Untuk saat ini aku sudah menggunakan 2 botol ukuran 100ml selama 4 bulan. Untuk kerontokan memang teratasi, tapi rambutku jadi kering dan kasar. Akhirnya aku memutuskan untuk berhenti menggunakan shampoo ini dulu dan mencoba serangkaian perawatan dari produk lain. Tapi kalau produk lain malah bikin rontok aku akan balik lagi ke Neril shampoo dan cari conditioner dan vitamin rambut yang cocok, hehe.

Dari review yang aku share adalah pengalaman pribadi, setiap orang memiliki pengalaman yang berbeda-beda, jadi semoga bermanfaat ya...

Terima kasih sudah memberikan sedikit waktumu untuk membaca.

Siapa nih yang suka nyemil tapi nggak mau gendut? Sama nih, aku juga! Nah, untuk kamu yang suka ngemil tapi takut BB nambah, tentu kamu harus menemukan solusi tepat untuk dilema yang kamu alami ya guys. Kebanyakan orang menganggap ngemil adalah kebiasaan buruk karena bisa menambah BB. Padahal banyak cara agar BB kita nggak naik tapi tetap bisa ngemil, loh.

Tentunya disini kamu harus memperhatikan berbagai macam faktor agar kebiasan ngemil kamu menjadi kebiasaan ngemil sehat seperti berikut:

• Hindari snack yang mengandung gula
• Pilih camilan rendah lemak
• Kombinasikan protein dan karbohidrat agar merasa kenyang lebih lama
• Pilih camilan dengan kadar kalori yang bisa memenuhi tubuh
• Jangan lupa baca informasi nilai gizi yang terkandung pada camilanmu

Jadi, itulah beberapa hal yang biasanya aku terapkan di kehidupan sehari-hariku. Nah, kali ini aku bakal review snack sehat yang rasanya nggak bikin bosen, mengenyangkan dan nggak bikin gendut. 

Snack Sehat Mola Granola

Mola Granola (Sumber: Pribadi)

Pertama kali makan Mola Granola aku langsung suka banget sama snack sehat ini, selain bisa dijadikan camilan saat lembur kerja atau teman saat nonton drakor, snack ini juga bisa menjadi sarapan pagimu, loh. Terbuat dari campuran kacang-kacangan seperti almond, mete, hazelnut, walnut dan kacang tanah. Biji-bijan seperti biji bunga matahari, biji labu kuning, wijen, rice crispy, kismis, prune, cranberry, kurma dan aprikot, lalu ada pemanis seperti madu dan corn syrup. 

Ada beberapa variant rasa dari Mola Granola, dan kebetulan aku udah pernah cobain 3 rasa dengan cara santap yang berbeda-beda tentunya, hehe.

1. Mola Granola Original

Mola Granola Original (Sumber: Pribadi)

Sebelum menikmati berbagai macam variant rasa yang ada, aku terlebih dulu cobain rasa original, karena penasaran sama rasa aslinya apakah hambar seperti makanan-makanan diet lainnya? Eh, ternyata aku salah, rasanya gurih bikin nagih, asik banget dicemilin langsung sambil nonton drakor.

Mola Granola Original (Sumber: Pribadi)

2. Mola Granola Chocolate

Mola Granola Chocolate (Sumber: Pribadi)

Berbeda dengan yang original, kali ini aku menikmati snack sehat ini dengan susu vanila dan disantap untuk sarapan pagi. Rasanya nggak jauh beda dengan yang original hanya saja sedikit ada rasa pahit coklat. Kalau kamu mau coba dimakan sama susu seperti makan sereal, saranku cepet-cepet dihabisin ya, karena kalau udah kerendem susu agak lama, dia jadi nggak crunchy lagi.

Mola Granola Chocolate (Sumber: Pribadi)

3. Mola Granola Cheese

Mola Granola Cheese (Sumber: Pribadi)

Nah, dari ketiga rasa yang aku cobain aku paling suka yang cheese, karena rasanya lebih gurih dan ada rasa asinnya. Untuk yang cheese ini aku coba makan dengan healty drink rasa macha. Kebetulan minuman yang aku buat kondisinya masih panas dan aku siram ke granola cheese, alhasil dia jadi nggak crunchy lagi dan rasanya jadi hilang. 

Mola Granola Cheese (Sumber: Pribadi)

Well dari ketiga rasa tersebut aku paling suka yang cheese, karena rasa gurih dan asinnya pas dan cocok sama seleraku, hanya saja aku lebih suka dimakan langsung dari pada dicampur susu atau healty drink yang bikin dia jadi nggak crunchy. Selain itu kalau dimakan langsung lebih santai makannya dan bener-bener menikmati rasanya, nggak yang terburu-buru karena takut lembek.

Tapi balik ke selera masing-masing ya guys, kalau kamu bisa berkreasi dengan snack ini mungkin akan bisa menikmatinya dengan berbagai macam cara yang sedap untuk disantap. Tapi kalau nggak mau repot seperti aku, ya dimakan langsung aja.

Terima kasih sudah meluangkan waktu untuk membaca, semoga bisa jadi solusi camilan sehatmu dirumah yaa...