Hi, sobat blogger apa kabar weekend-mu kali ini?

Weekend adalah waktu yang cocok nih buat sobat blogger meluangkan waktu bersama keluarga, sahabat dan orang tersayang lainnya. Tapi saat ini berlibur bersama keluarga bukan lagi menjadi pilihan yang bijak. Tapi bagaimana jika pikiran sudah sangat penat dan si kecil rewel ingin berlibur?

Nah, kini orangtua diharuskan mampu mengisi kegiatan anak, agar anak tetap memiliki kesibukan yang positif selama pandemi. Salah satunya yaitu dengan membaca buku dengan anak.

Btw, membaca buku bersama anak itu penting loh. Sayangnya, masih sedikit orangtua yang membacakan cerita untuk anaknya, bahkan ada yang sama sekali tidak pernah. Selain menambah kedekatan dengan anak, membacakan cerita untuk anak juga bermanfaat untuk perkembangan otak anak.

https://reader.letsreadasia.org/

Membacakan buku cerita atau mendongeng kepada anak, dapat membantu  mereka dalam mengembangkan bahasa. Karena dengan membacakan cerita dengan bahasa yang ekspresif, anak dapat mudah dalam  memahami bahasa. (Hana, 2011)

Nggak cuma sekedar membaca ya moms, perlu juga ada perubahan suara dan ekspresi saat meembacakan karakter tertentu. Agar anak menjadi tertarik, terlebih jika penggunaan bahasa yang sederhana tentu akan dapat mempermudah anak mendapatkan kosakata baru, sehingga anak lebih berpotensi dalam mengembangkan bahasa yang bersifat ekspresif.

2. Mengembangkan Daya Imajinasi Anak

Tak sekedar membacakan cerita saja ya moms, menggunakan intonasi yang tidak monoton dan menggerakan tangan serta mimik wajah, dapat mengasah daya imajinasi anak, loh. Karena setiap anak memiliki tingkat perkembangan imajinasi yang berbeda, maka peran orangtua disini cukup penting, agar anak dapat membayangkan gambaran peristiwa yang ada didalam cerita.

Penjelajahan Tiwi dan Boni (Sumber: Platform Let's Read)

3. Membangkitkan Minat Baca Anak. 

Berawal dari moms yang membacakan cerita untuk anak sejak kecil. Hal ini tentu dapat membuat anak menjadi penasaran dengan cerita selanjutnya dan ketagihan untuk mengetahui hal yang baru. Sehingga dengan sendirinya budaya membaca akan dapat diterima dengan mudah oleh anak.

4. Memperkenalkan Hal-hal Baru

Didalam buku cerita biasanya terdapat gambar-gambar yang bervariasi, huruf, angka, warna dan lain sebagainya. Dengan menunjukan gambar saat membacakan cerita kepada anak, mereka tentu akan mengenal hal baru yang ada didalam buku cerita.

5. Melatih Daya Ingat

Untuk melatih daya ingat anak, membacakan buku cerita kepada anak dianggap menjadi metode yang cukup efektif. Karena saat ditengah-tengah cerita orangtua bisa menanyakan kembali awal cerita yang telah dibacakan.

6. Mempererat Hubungan

Dengan adanya interaksi antara orangtua dan anak saat membacakan cerita, tentu dapat mempererat hubungan antara anak dengan orangtua.

Nah, dengan 6 manfaat tersebut, kamu bisa mengisi kebosanan bersama anak yang berada didalam rumah terus dengan membacakan buku cerita. 

Namun terkadang keinginan sering terkendala hambatan. Seperti mahalnya buku untuk anak, pandemi yang tak kunjung berakhir sehingga cukup mengkhawatirkan jika harus saling pinjam buku, belum lagi jika perpustakaan sedang tutup.

Eits, jangan khawatir! Di jaman yang serba canggih saat ini, kamu udah nggak perlu bingung untuk mendapatkan buku cerita untuk mengisi kekosongan kegiatan si kecil, karena sekarang ada perpustakaan online. Sehingga dapat mempermudah kita dalam mengakses buku-buku digital dimanapun dan kapanpun.

Salah satunya yaitu Let's Read! Perpustakaan digital yang dipersembahkan oleh komunitas literasi dan The Asia Foundation yang menyediakan buku cerita anak yang berkualitas secara gratis. Cerita-cerita fiksi yang ada di platform Let's Read juga mengusung isu-isu penting loh, seperti wawasan lingkungan, toleransi, teknologi, seni dan mengandung aspek pendidikan sains.

Untuk kamu yang tertarik mengembangkan minat baca adek, keponakan, anak, kamu bisa langsung download Let's Read di play store. Terdapat banyak pilihan buku cerita yang berkualitas. 

Selain itu juga terdapat banyak pilihan bahasa, nggak cuma Bahasa Indonesia dan Bahasa Inggris, tapi juga tersedia pilihan Bahasa Minangkabau, Bahasa Jawa, Bahasa Sunda, Bahasa Bali dan masih banyak lagi.

Sehingga platform ini dapat menjadi sarana bagi orangtua untuk mengajarkan bahasa daerah kepada anak sejak dini.

Edukasi Anak Mengenai Covid-19 Lewat Let's Read!

Covibook (Sumber: Platforn Let's Read)

Tidak semua anak dapat langsung menerima pesan dan menyerap apa yang diajarkan oleh orangtuanya. Butuh beberapa metode yang efektif agar anak mudah menyerap pengetahuan dalam otaknya, salah satunya yaitu dengan membacakan buku.

Membacakan buku pada anak dianggap salah satu metode yang cukup efektif  untuk membantunya memahami pengetahuan dan nilai moral yang terkandung dalam buku, sehingga informasi yang didapatkan mudah diserap oleh kebutuhan otaknya.

Banyak orangtua yang resah menjaga anaknya pada kondisi pandemi saat ini. Terlebih jika anak-anak sedang dalam fase aktif-aktifnya nih. Main ini itu, comot makanan sembarangan, dan lain-lain. Dan tidak semua anak bisa langsung menangggkap nasehat orangtua.

Nah, di platform Let's Read, kamu bisa menemukan buku cerita anak yang menarik terkait Covid19. Salah satu buku yang aku temukan yaitu karya Manuela Molina yang berjudul "COVIBOOK".

Dalam buku ini, penulis berusaha mengenalkan secara sederhana apa itu virus corona dan bagaimana cara mencegahkan. Dengan bahasa yang sederhana dan disertai gambar dengan kualitas yang baik, buku ini diharapkan dapat menghibur dan membantu anak memahami kondisi saat ini.

Covibook (Sumber: Platforn Let's Read)

Selebihnya, selain membantu orangtua menjawab pertanyaan anak seputar Covid19 yang melanda negeri saat ini, Let's Read bisa menjadi sarana positif dalam pemanfaatan gedget pada anak. Alih-alih melarang anak menggunakan gedget, coba alihkan anak pada hal yang positif, membaca online misalnya. Dan Let's Read siap menemani perjalanan imajinasi si kecil.

Well, semoga artikelku kali ini bisa membantu memberikan ide untuk moms yang sedang berjuang untuk mengisi kegiatan kosong si kecil. Dan terima kasih sudah membaca, jangan lupa komen dan share ya. And see you on my next post!

Gasho Rei!

Sebelumnya aku sudah pernah nulis diblog tentang Shorinji Kempo yang berjudul Mengenal Beladiri Shorinji Kempo, dari Teknik sampai Filosofi, untuk yang belum baca silahkan dibaca dulu ya.

Btw, semenjak aku tinggal di Bogor, aku jarang banget latihan. Terakhir latihan di dojo PB PERKEMI yang ada di Pondok Gede, Bekasi. Saat berniat mengikuti latihan rutin lagi disalah satu dojo yang ada di Bogor, eh malah ada pandemi covid19. Akhirnya sampai saat ini pun aku belum pernah latihan lagi secara "kumite shotai" atau berpasangan, karena dalam berlatih teknik Shorinji Kempo tidak bisa dilakukan sendiri.

Latihan terakhir di PB Perkemi sebelum covid19 (Sumber: Pribadi)

Untuk mengobati rindu berlatih, kali ini aku bakal cerita pengalamanku saat ujian kenaikan tingkat di Surabaya. Meskipun sudah lumayan lama, semoga cerita dan dokumentasi yang aku punya bisa menjadi gambaran bagi teman-teman yang pengen tau lebih lanjut tentang Shorinji Kempo.

Di Shorinji Kempo, untuk seorang kenshi yang ingin mengikuti ujian kenaikan tingkat harus memenuhi beberapa persyaratan, yaitu:

Persyaratan Ujian Kenaikan Tingkat

1. Mendapat Rekomendasi

Mendapatkan rekomendasi dari pengurus dojo dan pengurus kota adalah syarat paling penting untuk bisa mengikuti ujian kenaikan tingkat. Nah, untuk mendapatkan rekomendasi tersebut tentunya seorang kenshi harus rajin mengikuti latihan rutin di dojo dan menguasai teknik. Jika dirasa cukup mampu, pengdo dan pengkot akan memberikan rekomendasi ujian kenaikan tingkat.

2.  Lunas iuran

Iuran yang dimaksud yaitu iuran perbulan di masing-masing dojo yang harus dilunasi. Dulu waktu kyu kenshi, iuran perbulan Rp. 10.000 dan untuk yudansa (1 - 3 Dan) Rp 50.000, sedangkan untuk 4-Dan keatas Rp. 100.000

3. Minimal Latihan 

Per Oktober 2014, semua kyu-kenshi dapat mengikuti ujian kenaikan tingkat minimal 3 bulan latihan, termasuk kyu-1 ke 1-dan. 1-dan ke 2-dan butuh waktu 1 tahun. 2-dan ke 3-dan, minimal latihan 2 tahun. 3-dan ke 4-dan harus 3 tahun. 4-dan ke 5-dan perlu waktu 5 tahun, dan seterusnya.

Tapi untuk aku pribadi, aku belum pernah berani maju ujian kyu-kenshi dalam waktu 3 bulan, minimal aku 6 bulan - 1tahun karena untuk mematangkan basic, biar lebih siap di uji, baik secara teknik, mental dan mindset. Karena bagiku, untuk mengikuti ujian kenaikan tingkat tidak hanya sekedar untuk mengejar tingkatan sabuk yang lebih tinggi. Karena yang terpenting harus mampu mengukur kemampuan diri sendiri. Sudah siapkah aku, sudah pantaskan aku? Hanya diri sendiri tentunya yang bisa menjawab.

4. Mengisi Form Gashuku

Jika sudah mendapatkan rekomendasi, lunas iuran, sudah mencapai waktu minimal latihan ditingkatan tersebut dan memutuskan untuk mengikuti ujian kenaikan tingkat, kenshi bisa mengisi form gashuku. Gashuku atau latihan bersama ini, biasanya dilaksanakan H-1 ujian kenaikan tingkat. Untuk UKT biasanya dilaksanakan hari sabtu dan minggu, sabtu untuk gashuku dan ujian di hari minggu. 

Sangat dianjurkan bagi para calon peserta ujian kenaikan tingkat untuk mengikuti gashuku, karena pada saat gashuku para pelatih akan memberikan referensi materi dan teknik yang akan diujikan. Sehingga disaat ujian di hari minggu, kenshi menjadi lebih mantap dan siap di uji.

5. Mengisi Form Biodata 

Selanjutnya adalah mengisi form biodata diri untuk ujian, termasuk memberikan beberapa lembar foto.

6. Menulis Makalah 

Persyaratan menulis makalah ini, hanya berlaku untuk kenshi kyu-1 atau sabuk coklat yang akan mengikuti ujian kenaikan tingkat yudansa atau sabuk hitam. 

7. Membayar Gashuku dan Ujian Kenaikan Tingkat

Untuk pembayaran gashuku dan kenaikan tingkat tentu berbeda-beda ditiap-tiap daerah dan tingkatan.  

Nah, setelah semua persyaratan terpenuhi maka kenshi bisa mengikuti ujian yang telah ditetapkan ditempat yang sudah ditentukan.

Meskipun bukan yang pertama, kali ini aku akan menceritakan pengalamanku mengikuti Gashuku Kota Surabaya dan ujian kenaikan tingkat yang berlokasi di Komando Pengembangan dan Pendidikan Angkatan Laut (Kobangdikal), Surabaya. 

Hari sabtu dilaksanakan gashuku kota dan hari minggu adalah ujian kenaikan tingkat ke kyu-1. Yup, kali ini aku berbagi pengalaman UKT menuju kyu-1.

Latihan rutin di dojo (Sumber: Pribadi)

Tingkatan Shorinji Kempo

Ada beberapa tingkatan di Shorinji Kempo, untuk tingkatan kyu-kenshi dimulai dari kyu-6 (putih) untuk dewasa, dan junior mulai dari kyu-8, untuk sabuk kyu-8 sd kyu-6 (putih).

Kyu-8 ke 5 (kuning), kyu-5 ke 4 (orange), kyu-4 ke 3 (hijau), kyu-3 ke 2 (biru), kyu-2 ke 1 (coklat).  

Tingkatan yudansa (hitam), mulai dari 1-Dan sd 4-Dan (senpai), 5-Dan sd 9-Dan (sensei).

Materi Ujian Kenaikan Tingkat Shorinji Kempo

Materi ujian tentu disesuaikan dengan tingkatan masing-masing, semakin tinggi tingkatan tentu semakin banyak juga loh materinya. Jadi semakin gelap warna obi (sabuk), semakin tinggi juga amanah yang harus diemban.

Karena materi ujian kenaikan tingkat di Shorinji Kempo sangat banyak, aku hanya bisa berbagi materi Tan En Kihon Hokei (Ken), ini adalah macam-macam serangkaian gerakan dasar.

1. Kyu-6 (minarai) wajib menguasai: 

Yang dimaksud tandoku yaitu, kenshi wajib menguasi ken secara mandiri, dan shotai adalah secara berpasangan. 

Selanjutnya, setelah ujian teknik. Kenshi akan diberikan ujian teori juga loh. Sama dengan ujian teknik, ujian teori ini dilakukan sesuai tingkatan masing-masing. Setiap kenshi akan dberikan 1 lembar  kertas kosong dan 1 lembar soal ujian yang harus dijawab dengan tulisan tangan.

Saat aku ujian waktu itu kalau nggak salah soalnya kurang lebih tentang karakteristik  Shorinji Kempo. Ada 6 karakteristik Shorinji Kempo yang sudah pernah aku jelaskan diblog sebelumnya loh, teman-teman bisa langsung klik aja link diatas.

Lalu bagaimana cara berlatih ken (Shu, Ha, Ri)?

Jadi, Shu merupakan tingkatan dimana seseorang masih dalam tahap mengikuti atau meniru dan belajar menerapkan sesuai dengan petunjuk senpai/sensei. Ha, adalah tingkatan dimana seseorang tersebut sudah mulai beradaptasi sesuai teori yang telah diajarkan oleh senpai/sensei dan menerapkannya sesuai kebutuhan dan karakteristik fisik seseorang. Ri, dalam tingkatan ini seseorang sudah dapat menguasai ken.

Kurang lebih soal teori untuk tingkatan Kyu-1 keatas seperti itu, sedangkan untuk menuju yudansa (hitam), kenshi wajib banget menulis makalah tentang Shorinji Kempo.

Setelah selesai, melakukan ujian teknik dan ujian teori. Masuk disesi yang paling menegangkan, yaitu pengumuman. Btw, yang ikut ujian kenaikan tingkat nggak semuanya bisa naik ketingkat selanjutnya loh, ada juga yang terpaksa menetap ditingkatan sebelumnya. Oleh karena itu, sebelum mengikuti ujian kenshi wajib untuk rajin berlatih agar dapat menguasai materi yang diujikan. 

Biasanya pengumuman dimulai dari kyu-6 dan berlanjut secara urut ke kyu-1. Aku deg-degkan banget waktu itu, karena kalau nggak salah yang ujian ditingkatanku hanya 5 kenshi termasuk aku. Cuma 5 orang, otomatis pengawasannya ketat dong, dan saat ujian teknik kami saling membelakangi jadi kesempatan untuk nyontek atau melirik kesebelah juga sangat sulit.

Dan akhirnya lega banget, pas nama aku dipanggil untuk maju kedepan mewakili kenshi putri ditingkatan tersebut untuk melakukan tradisi. Biasanya yang mewakili maju kedepan akan diberikan obi (sabuk) baru dan minuman tradisi.

Upacara Tradisi Setelah UKT (Sumber: Pribadi)

Selesai pengumuman, acara yang paling seru yaitu tradisi Shorinji Kempo, tradisinya ini macem-macem dan berbeda-beda. Kalau saat itu, untuk kenshi putra mereka masuk kolam dan main main air, dan untuk kenshi putri disiram air dari atas kayak semacam main hujan-hujanan. Pokoknya tradisi setelah ujian pasti seru banget.

Jadi, cukup sekian pengalaman kenaikan tingkat yang pernah aku ikuti. Sebenarnya banyak banget yang dilakukan dihari sabtu dan minggu saat ujian kenaikan tingkat. Tapi aku nggak bisa menceritakan semuanya secara detail banget dan aku juga nggak punya banyak dokumentasi, karena saat itu aku sebagai peserta ujian, jadi ngak mungkin pegang hp.

Untuk kamu yang masih penasaran dan tertarik, langsung aja ikut bergabung di dojo-dojo terdekat ya. 

Kenshi Dojo Unair (Sumber: Pribadi)

Terima kasih telah memberikan waktumu untuk membaca, nantikan ceritaku diblog selanjutnya.

Demi tanah air, demi persaudaraan demi kemanusiaan.